De adem heeft mij laten zien dat ik compleet ben en helemaal goed zoals ik ben. Ik leef nu vanuit mijn kracht, mijn passie en vol vertrouwen.

Naam: Judith Wanders
Emailadres: judithwanders70@hotmail.com
Telefoonnummer: 0642146147
Woonplaats: Scheveningen

Voor mij is er een leven vóór de adem en een leven ná de adem.

Tot een paar jaar geleden leefde ik niet echt; ik stond in de overlevingsstand en ik had het niet eens door. Totdat het licht écht uitging. Na een scheiding en een burn-out zat ik thuis, volledig afgesneden van mezelf. Ik wist dat ik niet langer wilde overleven, maar leven. Alleen was de vraag hoe.

Ik zocht naar dé tool, iets dat me zou raken. Ik probeerde verschillende methodes, leerde veel, maar niets voelde als hét moment van thuiskomen. Totdat ik een ijsbad nam en een ademsessie deed.

Mijn hele lichaam wist het. Ik was eindelijk thuis. Dit is mijn pad.

Door de ademsessies ben ik in staat om weer met mijzelf te verbinden: Puur, zonder maskers en precies goed zoals ik ben. Het heeft me geholpen om mijn patronen te (h)erkennen en om bewust andere keuzes te maken. Te kiezen voor een leven vol vreugde, ontspanning en zelfvertrouwen, en uiteindelijk een vrijer leven.

En dat is wat ik graag doorgeef, want hoe meer mensen de kracht van de adem ervaren hoe mooier en lichter de wereld wordt, elke dag een beetje meer.

Ik creëer een warme, veilige ruimte waarin je volledig mag zijn wie je bent. Mijn begeleiding wordt ervaren als kundig, betrokken en oprecht, met een persoonlijke en down-to-earth benadering. Ik ga een eerlijke en open verbinding aan, waarin ruimte is om helemaal te zijn en je te openen voor het proces.

Ik fix je niet, maar ik ben spaceholder om d.m.v.  de adem jou te laten zien en te laten ervaren dat jij jezelf kan dragen en perfect bent zoals je bent, met alle (schaduw) kanten.

Mijn cliënten ervaren hoe het is om écht te voelen en misschien nog wel belangrijker: dat het veilig is om te voelen. Om vanuit je hoofd in je lichaam te zakken. Dat brengt inzichten, een diepere verbinding met zichzelf en meer helderheid in de keuzes die ze maken.

Veel gehoord:

Ik voel me vrijer, blijer, ik slaap ontzettend goed, ik voel me licht en mijn hoofd is helder.
Ik voel me minder gestrest en kan zaken beter naast me leer leggen.
Ik voel opluchting, ruimte in m’n hoofd en lijf

Je bent van harte welkom in Scheveningen om zelf te ontdekken wat ademwerk voor jou kan betekenen. Je bent welkom voor één op één sessies of sluit aan bij een van de ademcirkels die ik organiseer.